En el que me ayuda el Actor.
Punto de partida: Estoy triste.
Creencia: el mundo es malo y de la gente hay que protegerse porque... a nadie le importa.
Decisión (a la postre acertada): Comunicar lo que siento.
(Lucha interna de ¿para qué? Te vas a llevar otro palo, si a él también le da igual...)
Suena el teléfono.
Ups.
-En primer lugar... -me dice-, vas a dejar de llamar "muso" a esa persona, porque le estás dando mucho poder. Y vamos a bajarlo en tu mente inconsciente...y va a dejar de estar ahí arriba y lo vas a poner en la caja de un igual. Quiero que cuando te diga algo pienses... (no voy a revelar el misterio de lo que dijo)
Le cuento lo que me pasa, como me siento y me dice que "la importancia" (Me importas/no me importas) no es un interruptor.
-¡Jajajaja! (lo visualizo)
La idea me hace reír porque sí lo es.
Oh, sí, sí lo es. Me importas (amigo) y No me importas (enemigo o persona de la que protegerse).
O te proteges o no te proteges.
-Ya, pero luego se te olvida y te vuelven a hacer daño.
Alguien me dijo antes que no sea tan radical.
-¡Sí! ¡Eso es justo lo que me pasa!
Y hablando con el actor me dijo que así (hablamos un largo rato) me iba a sentir culpable por todo (si es responsabilidad mía cómo actúan los demás para conmigo) y... de repente me dice:
-Nada se destruye.
No contesto.
-No pasa nada, no es tan grave.
¿Seguro?
-Porque nada se destruye.
Y entonces me dice algo que oí una vez sobre "si vas a meter a la gente en cajas, déjalas abiertas para que puedan cambiar de una caja a otra..."
Yo contesto algo sobre ser hiper sensible y que todo te duela, y él responde:
-Pero es que si te vas a pelear con cómo funciona el mundo... siempre vas a perder.
(Tiene razón)
Me quedo callada escuchando y sabe más que yo.
-Aunque lograras aislarte en una burbuja perderías más de lo que ganas.
De nuevo, tiene razón.
-A lo mejor deberías cambiar de estrategia.
¿Sí? ¿A cuál? Vas por el mundo con un corazón enorme que, cuando se te posa una mariposa, se rompe en pedacitos y todo es un drama terrible. Y vas viendo que la gente juega con bolas de bolos, lanzándoselas unos a otros. ¿Qué estrategia vas a usar si no es correr a esconderte tras un millón de libros?
Creo que me lo va a contar con un café esta tarde.
Pero esto son cambios del corazón. Y os pongo un ejemplo: mirad, a veces en el trabajo lo paso bien, pero un día, esta semana al entrar noté a la gente "más cabreada". Y tensa. Yo ante esa situación me pongo de los nervios y lo paso mal si alguien me dice cualquier tontería, pero ese día me dio por pensar: "Es normal, están en el trabajo. Fuera son seres felices pero hoy aquí no, por el motivo que sea que no tiene nada que ver conmigo". Y me sentí bien. Por lo menos me sentí aliviada y con derecho a ser feliz aunque los demás estuvieran enojados.
-Y cuando alguien te haga daño, no le hagas la ofrenda de pasar mal demasiado tiempo, porque eso es darle poder. Y el poder se lo das tú.
-Tú eres más fuerte que yo -respondo.
Tiene una fortaleza que he visto pocas veces y me parece maravillosa. Siempre todo está bien. No importa lo que ocurra, porque siempre estará bien.
-No estamos tan alejados, Nelly.
¿En serio? Siempre me dice que soy más fuerte de lo que creo.
Si nada se destruye no tengo que tener miedo a que el otro me haga daño, porque nada se destruye y no me lo puede hacer. Y en lo demás pues... tengo que pensar.
No estamos hablando de poca cosa, un cambio de estrategia implica el pensamiento y la conducta. No es poca cosa. Es la creencia y la manera de enfocar el mundo.
Pero... yo confío en el actor :) así que le voy a hacer caso.
Pruebo y veo como me va. :)
Hala, ya no os doy más la paliza con esto. ¡Jajaja! :P
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