En el que me ayuda el Actor.

 


Punto de partida: Estoy triste.

Creencia: el mundo es malo y de la gente hay que protegerse porque... a nadie le importa.

Decisión (a la postre acertada): Comunicar lo que siento.

(Lucha interna de ¿para qué? Te vas a llevar otro palo, si a él también le da igual...)

Suena el teléfono.

Ups.

-En primer lugar... -me dice-, vas a dejar de llamar "muso" a esa persona, porque le estás dando mucho poder. Y vamos a bajarlo en tu mente inconsciente...y va a dejar de estar ahí arriba y lo vas a poner en la caja de un igual. Quiero que cuando te diga algo pienses... (no voy a revelar el misterio de lo que dijo)

Le cuento lo que me pasa, como me siento y me dice que "la importancia" (Me importas/no me importas) no es un interruptor.

-¡Jajajaja! (lo visualizo)

La idea me hace reír porque sí lo es.

Oh, sí, sí lo es. Me importas (amigo) y No me importas (enemigo o persona de la que protegerse).

O te proteges o no te proteges.

-Ya, pero luego se te olvida y te vuelven a hacer daño.

Alguien me dijo antes que no sea tan radical.

-¡Sí! ¡Eso es justo lo que me pasa!

Y hablando con el actor me dijo que así (hablamos un largo rato) me iba a sentir culpable por todo (si es responsabilidad mía cómo actúan los demás para conmigo) y... de repente me dice:

-Nada se destruye.

No contesto.

-No pasa nada, no es tan grave.

¿Seguro?

-Porque nada se destruye

Y entonces me dice algo que oí una vez sobre "si vas a meter a la gente en cajas, déjalas abiertas para que puedan cambiar de una caja a otra..."

Yo contesto algo sobre ser hiper sensible y que todo te duela, y él responde:

-Pero es que si te vas a pelear con cómo funciona el mundo... siempre vas a perder.

(Tiene razón)

Me quedo callada escuchando y sabe más que yo.

-Aunque lograras aislarte en una burbuja perderías más de lo que ganas.

De nuevo, tiene razón.

-A lo mejor deberías cambiar de estrategia.

¿Sí? ¿A cuál? Vas por el mundo con un corazón enorme que, cuando se te posa una mariposa, se rompe en pedacitos y todo es un drama terrible. Y vas viendo que la gente juega con bolas de bolos, lanzándoselas unos a otros. ¿Qué estrategia vas a usar si no es correr a esconderte tras un millón de libros?

Creo que me lo va a contar con un café esta tarde.

Pero esto son cambios del corazón. Y os pongo un ejemplo: mirad, a veces en el trabajo lo paso bien, pero un día, esta semana al entrar noté a la gente "más cabreada". Y tensa. Yo ante esa situación me pongo de los nervios y lo paso mal si alguien me dice cualquier tontería, pero ese día me dio por pensar: "Es normal, están en el trabajo. Fuera son seres felices pero hoy aquí no, por el motivo que sea que no tiene nada que ver conmigo". Y me sentí bien. Por lo menos me sentí aliviada y con derecho a ser feliz aunque los demás estuvieran enojados.

-Y cuando alguien te haga daño, no le hagas la ofrenda de pasar mal demasiado tiempo, porque eso es darle poder. Y el poder se lo das tú. 

-Tú eres más fuerte que yo -respondo.

Tiene una fortaleza que he visto pocas veces y me parece maravillosa. Siempre todo está bien. No importa lo que ocurra, porque siempre estará bien. 

-No estamos tan alejados, Nelly.

¿En serio? Siempre me dice que soy más fuerte de lo que creo.

Si nada se destruye no tengo que tener miedo a que el otro me haga daño, porque nada se destruye y no me lo puede hacer. Y en lo demás pues... tengo que pensar. 

No estamos hablando de poca cosa, un cambio de estrategia implica el pensamiento y la conducta. No es poca cosa. Es la creencia y la manera de enfocar el mundo.

Pero... yo confío en el actor :) así que le voy a hacer caso.

Pruebo y veo como me va. :)

Hala, ya no os doy más la paliza con esto. ¡Jajaja! :P 

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