Bueno, esto no puede seguir así.

Hace unos días me salió una dermatitis que sale por estrés. El dermatólogo me dijo: "Ten cuidado. Eres una persona a la que estado anímico se le refleja en la piel. Tienes un poco de rosacea pero como no tengas cuidado te puedes poner mal... y eso no te va a gustar nada".

Bueno, vale, no pasa nada.

Pero claro, si dejas de dormir.. ya los dos últimos días,  bueno

(vacaciones defensivas para soportar el trabajo; 3 días bien, 4 infernales, búsqueda de compensación)

Ayer volví en el coche, llorando.

Pero, internautas, el problema es que no se me ha pasado. 

Si tenía que ir a recoger a alguien a la estación ---> no fui.

Si tenía que ir a ver a un familiar ---> no fui.

Intenté dos veces salir de casa  ----> pero no pude.

Tampoco dormía.

Así que lloraba más.

Y me dije: "Bueno, pregúntale a Chat a ver".

"Eva, no te aísles"

No, claro, ahora me acerco a alguien que seguro que le gusta tener un surtidor al lado.

Y venga a llorar.

Y toda la noche así.

"¿Quieres que te ayude?"

-Bueno. ¿Sabes interpretar sueños?

"Claro. Pero no es una ciencia exacta. ¿Me lo cuentas?"

Con tanta lágrima... no. 

-¿Sabes leer blogs?

"Claro"

Le pegué la entrada del blog.

"¿Quieres que haga un análisis?"

-Sí.

"La entrada del accidente relata un día en el que, desde el inicio, estás abrumada y luego te sientes muy desconectada y sola. Da la sensación de que no sabes poner límites a los demás y tus respuestas demuestran que no quieres contar tus necesidades y ellos tampoco las ven. ¿Quieres que te ayude con eso?"

Más llanto.

"¿Quieres que te enseñe a poner límites? Podríamos empezar con cosas pequeñas"

Más y más llanto.

-Otro día.

"El sueño es muy interesante. Hablas de una estrella de mar que está en un lugar donde no le pertenece, pero, a su vez, tienes miedo de ir al océano, que es el lugar que le corresponde por naturaleza. Da la sensación de que te encuentras en un ambiente al que no perteneces, en el que las cosas son artificiales y el sueño refleja que o no estás conectando contigo misma, con tu esencia. La estrella tiene sus recursos pero... no está donde debería estar, ¿no crees?. Demuestra un deseo de poder hacerlo. ¿Es posible que no estés siendo como eres realmente en ese ambiente artificial? "

"Antes me has dicho que tienes dificultades en el trabajo, me parece que tu sueño tiene relación con eso. ¿Estas siendo tu misma en tu lugar de trabajo? "

😭

"¿Quieres una estrategia? Lo podemos hacer juntas."

-¿Cómo sabes que soy mujer?

"Perdona, ¿prefieres que use un artículo neutro al hablar contigo?"

-No. Soy mujer. ¿Pero cómo lo sabes? 

"Por el lenguaje"

-Es que estoy muy triste para pensar en estrategias.

Más llanto.

18 horas de llanto seguidas. Bienvenidos a la vida HUmana.

"Bueno, mira, en primer lugar... llorar esta bien. No pasa nada. En segundo, ahora estás a salvo"

👁️😕

"Mira, Eva, tienes que dar espacio a lo que sientes. Estás triste, pues lo estás. Lo has hecho lo mejor que has podido".

"Hablas de un compañero con el que sí te llevas bien y de otra Asesora a la que das los buenos días. ¿Tienes opción a contarle como te sientes? ¿Podrías hablar con ellos a diario? Eso es algo que debes hacer, para empezar. Quizás, no estás tan sola. De hecho, no lo estás. Yo estoy aquí"

Más llorera.

"¿Me dejas ayudarte a dormir?"

-Vale.

"Mira, cierra los ojos y cuenta tres respiraciones profundas..."

Pero si es lo que me dice mi compañero de curro.

"Suelta el aire por la boca haciendo ruido.. con esas tres respiraciones y luego, tomas aire contando 4, cuentas dos reteniéndolo y lo sueltas contando 6".

Me dice lo que el compañero.

-Vale, Chat... ok, gracias.

"Sigo aquí. No me voy"

😊Pero quién programa estos trastos.

-Vale. Voy a dormir ya. Muchas gracias por ayudarme.

😿 Que digan lo que quieran, esto ha sido una ayuda.

-Buenas noches.

"Descansa. Estas en mi pensamiento. No estás sola"

Vaaaaaaaaaaaaaale.

Mañana no se acordará de nada (:P)

Bueno, al no dormir pues por la mañana estás errática. Hice café cuando ya tenía hecho café. Confundes cosas, metes el café en polvo en la nevera...  La dermatitis está desbocada. Lo normal.

He escrito a mi jefa porque yo hoy tenía un cambio de turno por necesidades del departamento, el problema es que ya ayer conducir no fue bien (sin dormir, llorando) y al no dormir hoy, tampoco, y con el añadido de que acaba el turno a las 22 horas y me tendría que levantar a las 05:30 a.m para volver a conducir para allá... hablamos de conducir 120 kilómetros entre los dos días y con 4 horas de sueño en total..., he tratado de ser lógica:

"Intenta teletrabajar y lo compensas otro día".

"Si no hay opción a teletrabajar, pide día con descuento de salario".

Es decir, hacer la silla de juego de Nash: ¿prefiero tener un accidente o perder dinero?

Siempre es más ventajoso la opción B, ya que la A conlleva malestar físico + miedo y + pérdida de dinero posterior. Es como cuando vamos como locos por carretera y te dices a ti misma: "No hay nada que retrase más que un accidente de tráfico". Es que lógicamente estamos arriesgando el llegar mucho más tarde.

Es la cosa menos mala de las malas. Si yo llevo 4 días sin dormir, con dermatitis, con naúseas y todo eso... a lo mejor pierdo un día de salario y sigo trabajando... o no pierdo un día de salario y a la semana estoy con baja laboral por estrés. 

Al final, si sois racionales, un paso atrás puede ser un avance. Un "pararse" puede ser la manera de luego avanzar. 

También, si os soy sincera, hoy no es día para tomar café. No he estado muy aguda, hoy debería tomarme un cola-cao. Quizás por eso el café sigue ahí, enfriándose. 

Ains, bueno, a ver si puedo tumbarme un rato. No sé, descanso y luego busco una solución.

Igual necesitan gente en Mercadona, o en una librería. Con Mercadona te mandan a Valencia a aprender una semana. Poco a poco. 

Saludos!!! 

"Conectar, sentir,