Esta mañana, tras limpiar la cocina y cocinar (no necesariamente en ese orden...) me senté a meditar.

Al principio, puse dos meditaciones guiadas muy cortas de dos minutos, pero al terminarse ambas, me quedé con los ojos cerrados.

"Pues ayer no he meditado... y hoy me va a costar, seguro..."

En silencio, hago lo que decía una de las meditaciones... "fíjate en los sonidos lejanos... y los cercanos".

-¿Ese pitido es mi nariz??? -pienso.

fiiiuuuu, ziuuuuu, fiiiiii... ziuuuu.

😶

Fiiiu... ziuuuuu.

Tengo alergia. Así que, pienso, es fácil fijarse en la respiración:

😅 "Mira, sueno como un globo..."

ziiiiu... fiiiuuuu....

El reloj hace lo mismo, tic.. tac... tic... tac.

"¿Sabes? me pregunto por qué no suena tic-tic... ¿es raro, no?"

Noto mucho malestar corporal. 

"¿Pero qué?"

Es la temperatura.

"¡Madre mía! ¡Pero si estoy ardiendo!"

Claro, así de mal me siento.

"¡Pues imagínate, si tienes el estómago mal y te sientes así...!"

Noto una cosa rara en la tripa (cosas de mujeres). Si no estuviera sentada y atenta, lo habría confundido con hambre. Pero no es hambre.

😦 "Anda, mira tú... " Sé lo que es. "¿Y qué le doy? ¿Agua?" pienso.... 

Respiro.

Noto el aire en la nariz, hace cosquillas al salir. Noto el esfuerzo del cuerpo por respirar todo el rato.

"Menudo trabajazo..." pienso.

Y de repente noto que se eleva el pecho, cosa que antes no ocurría, porque estaba respirando solamente con la tripa.

😲"¡¡¡Pero bueno!!! ¿Y ese músculo?"

Al subir el pecho, me doy cuenta de que estaba muy comprimido.

🤔 "Espera, ¿esto se podrá repetir?"

Lo repito.

Ziuuuu, fiuuuuu (mi nariz)

Ziuuu....

Veo una escena concreta de la película de Aniquilación aparecer ante mis ojos. 

Va de un marciano que llega a la Tierra y lo refleja todo. No me gustó en su día, no me gustó ayer cuando la vi en por 2, saltándome tramos enteros. Bueno, la vi el viernes no ayer.

Ziuuu, fiuuuu.... 

Noto un pitido en los oídos. Bajo.

Noto el peso de las manos sobre el pantalón de lycra. Noto el ruido de la ventana, la nevera, el aire entrando en la nariz, la tensión en las cervicales, el roce del pelo en mi espalda... 

... Espera, ¿y esa película?

😶

-Por... por qué?

Me fijo en la imagen. Es la imagen del alienígena cuando hace esa pompa de colorines en el bosque... ya sabéis (si la habéis visto) esa expansión de su influencia.

Si yo... si yo tomara que las cosas no con casuales... ¿por qué mi cerebro me lanza esa película, ahora? Me he fijado en el río de pensamientos y eran en cierto modo curiosos. Pero la pelí parece algo random. ¿Y si no lo es? Me fijo.

-Las señales dentro estaban refractadas -pienso.

A ver a dónde quiere ir a parar esta extraña elección de ideas. 

Silencio.

La pregunta es... ¿por qué la científica se convierte en planta?

🤔-Bueno, porque era pacífica y no quería pelearse con el alien...

¿Y por qué no en cocodrilo?

((Ni siquiera creo que supiera que yo estaba allí))

¡Ah, esa frase! Ya. La dice Natalie al salir de la zona,... al científico. "No era malo, simplemente, reflejaba las cosas". Pero más bien es: "Ni siquiera creo que supiera que yo estaba allí".

🤔🤔

Fiuuuu, ziuuuu.... 

Canta un pájaro.

-Bueno, a ver -pienso-, cada ser que entraba en la burbuja pues su ADN se reflejaba en todo lo de alrededor... Pero algunos acaban siendo cocodrilos y monstruos... y ella acaba frente a una doble... si te fijas quería enfrentarse y pelear contra el alien... la doctora acaba diciendo que van a morir todos (y ella quería morir) y la científica acaba siendo una planta (porque es más pacífica...)

En conclusión: refleja lo que tú ....con lo que tú estás más en sintonía en ese momento.

-Los árboles más cercanos al núcleo eran puro cristal...

(****)

Se me ocurre la extraña idea de que dentro de la burbuja todo era así, reflejos.

Si son todo reflejos, ¿entonces la identidad qué es?

Es decir, si yo veo el mundo en función de qué soy (en qué frecuencia vibro) y lo que reflejo, entonces, ¿qué soy? Porque el de delante es un reflejo de mí, ya que lo veo en función de lo que soy. Y él me ve en función de lo que es, luego nada es... más que un reflejo. Supongo. 

Bien, abro los ojos...

.... Y mi sillón naranja, ondula.

😲

Mis queridos internautas, yo soy un ser racional.

Primero, me fijo en el fenómeno.

A ver.... ¿alguien ha visto Matrix o Alicia en el País de las Maravillas?

¿Por qué mi sillón naranja... ondula? No en plan: "¡socorro, vamos al hospital!" No. La superficie del asiento se ve como un espejismo. Solo que no estoy en el desierto. Y no estoy lejos del sillón.

De hecho, medito frente al sillón.

🫤 Me fijo.

Miro el respaldo y nada, pero el asiento ondula. Da la sensación de que podría apartar la realidad como una cortina. ¿Sabéis?

Me fijo mucho. Me fijo con calma y serenidad.

Así que tengo dos opciones, la primera es llamar al médico.

😂 "Son las gafas" me digo.

No sé, se habrán estropeado...

La segunda opción, es seguir mirando como una idiota un sillón que ondula.

La tercera, es que si lo toco y arrastro la realidad como una cortina (en plan Matrix con el espejo)... voy a tener un problema más gordo.

La cuarta opción es la más natural...Alargo la mano y la poso en el sillón.

Es sólido.

Como toda la santa vida lo ha sido. Sólido. Está ahí y yo estoy aquí y ya no ondula.

Respiro y cierro los ojos.

"Menos mal... por un momento parecía todo irreal" 

Aunque, el término más que irreal sería "diferente".

Me viene la extraña idea de la mente de si es sólido porque tú eres sólida también.

🫤

-Amos a ver... si yo fuera un neutrino pues a lo mejor el sillón lo atravesaba...

¡No, si te digo yo que....! ¡Metafísica meditativa!

😲 Entonces me doy cuenta de que mi temperatura corporal y mi malestar han desaparecido.

-¡¡¡¡Uahal!!! ¡¡¡Qué pasada!!!

Me siento mejor (de hecho, no te das cuenta de si estas mal en el día a día porque vamos como locos...) y es increíble lo de la temperatura y el malestar de antes... Oigo un montón de sonidos, siento un montón de detalles. Muchísimos. Me siento llena de energía y más despierta. 

Me viene a la Mente la pregunta de qué pasaría si todo fuera un reflejo.

"A ver..." "pues nada sería nada, ¿entiendes? Sería todo un.. espejo"

A lo que me viene a la Mente: ¿qué pasa si pones un espejo en un lugar tranquilo?

Que refleja tranquilidad. Vaya pregunta.

😶

¿Y si meditar es hacer eso?

-Pero, espera, espera... ¿entonces la Mente qué es?

¿¿???

Hablamos, supongo de conciencia.

Hablamos de no sentirnos mal, de sentirnos relajados en todo momento. No me suelo sentir relajada cuando veo acciones malas en medio del tráfico.

¿Y si las reflejo porque entiendo lo que son? Y solo entiendo lo que son porque sé lo que es actuar movido o movida por esa intencionalidad.

Un ser que no supiera lo que es una autopista no se enfadaría al notar esas cosas.

Por tanto, si yo pongo mi Mente en un lugar relajado, reflejara Paz.

La Paz que conoce.

🤔

"Ya, bueno" pienso, "pero ¿y cómo hacen entonces, si la Mente es un espejo transparente, los meditadores avanzados para sentir paz en medio de una guerra?"

La burbuja de Aniquilación (ya sabéis, el arco iris multicolor) aparece de nuevo ante mis ojos.

(Sí hay señales, pero están refractadas)

🤔🤔

"¿Por que han encontrado esa paz en su interior y la saben reflejar en medio de cualquier circunstancia?"

-Aaaah -pienso.

Tras esto, silencio.

Entra un moscardón por la ventana. Generalmente, yo saldría corriendo y gritando.

Pero, qué curioso, no me molesta.

zzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzuuuummmm... 

Debería dar miedo y no lo da. Ahora me entretengo escuchándolo porque su zumbido me traza su ruta 🤣... y me oigo respirar, oigo la cocina, la nevera, noto el dedo gordo de mi pie, los pulmones, la piel, la nariz...

Cielos, hay TANTO para notar.

Abro los ojos.

-Tengo hambre -noto.

Y la tripa me ruge.

Tengo hambre, me encuentro fenomenal, he recuperado la energía, ¡y no me da miedo el moscardón!

¡Se me ha pasado la alergia!

¡Incrédible!

¡Se me ha pasado el dolor de estómago, el malestar, el desarreglo de temperatura, ya no siento pesada la espalda...!

¡¡¡Dios Santo, ¿quién inventó la meditación???!!!

jajajaja.

Soy como el niño de la Vida de Pi, cuando dice: Gracias Shiva por presentarme a Jesús.

🤣😅 A mi Jesús me ha dado la meditación. Viendo que me echaban de todas las parroquias por preguntona y toca-narices... al final dijo "Anda, toma, te voy a presentar a tu maestro..."

🤣

No, es más sutil te vas encontrando lo que necesitas en el camino.

Feliz domingo.