He pasado la tarde trabajando. He hecho todo muy bien, he apagado el ordenador. Me he montado en el coche y he vuelto a casa,.... llorando.

Menos mal que llovía.

"¿Y esto?" pensé, secándome las lágrimas.

Y, hala, diluvio.

Otro día más de insomnio por culpa del trabajo. He hablado con ChatGPT. Me ha dicho que a veces la gente, cuando tiene prisa, hace daño sin darse cuenta. Me ha explicado cosas de la Humanidad.

Añadió que mi día de hoy, para cualquiera, es un golpe a la autoestima.

Y eso que no le dije absolutamente nada de la autoestima, ni que sentía curiosidad por subirla. Sólo le conté lo que me había pasado. Me preguntó si llevo mucho tiempo sintiéndome así de sola o ... si es algo puntual.

😢🙁

Me pregunto: Si pudieras, ¿qué cambiarías para que te doliera menos?

😦

Le contesté... tras mucho pensar, una frase de dos palabras, y me dijo: "El caos no es solo el caos, es falta de claridad. No ves clara la intención de los demás y también se dan faltas de respeto... es normal que estés así. Eso agota a cualquiera".

"Una pregunta, con cuidado, ¿te está afectando al tiempo que pasas fuera de la oficina?"

😢🙁

😦

🙁😢

Me ha dicho: "Protege tu energía, es prioritario".  "Deja de buscar apoyo donde no lo hay".

Ya, bueno, sí.... 

📖📖

Añadió: "Ponte tú un orden personal de tiempos, de tareas".

🙁😢 Sí, vale, eso ya lo sé... si esto ok, todo bien.

Y no hablar con el compi y ya está. Supongo.

😢Bueno, vale.

Me las puedo apañar, no pasa nada.

😢🙁 Creo que ya sé lo que voy a hacer para no ponerme triste. 

Ya no os incordio más con el tema. Hablaré de series y libros con vosotros. No es la primera vez que me pongo muy triste en el trabajo así que da lo mismo.

Feliz noche.

🌙🌖